"Не всем планам суждено сбываться" - получается, что это главный вывод последних дней.
Снег в городе V сделал своё дело - напрочь сковал движение и уничтожил новогоднюю романтику. Позавчера я провела в автобусах 4.5 часа, ещё полчаса пришлось идти сквозь снег к дому, всё это при полной загруженности графика учёбы и работы.
Итог: термометр близится к 39, всё сразу началось с бронхита: внезапно, остро - в лучших традициях инфекционных болезней.
Вчера мне сказали, что есть психологическая практика "16 причин, почему я хочу заболеть", и я задумалась. А ведь действительно, в самом начале предновогодней суеты я наставила себе огромное количество рамок, превративших "хлопоты" в "тяжёлые обязательства":
- доделать новогодние статьи на работе,
- дописать научку до праздников,
- придумать и купить всем подарки (я так не люблю это)
- успеть убрать дом, закупить продукты,
- несмотря на 9-балльные пробки, не пропускать занятий спортом
- и т.д и т.п.
И вообще, как обычно, успеть всё и везде. Ведь иначе, (сейчас будет моя самая глубокая ошибка мышления) МЕНЯ ПЕРЕСТАНУТ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ.
И вот вчера, когда моё состояние за 2 часа превратилось из бессимптомного в картину бронхита с лихорадкой, первое о чём я подумала "Какой кошмар. Я же теперь ничего не успею. И все на меня обидятся".
Проскулив пару часов о том, что надо срочно вставать и делать работу, ведь я не могу подвести людей, я позвонила бабушке, которая, услышав сей рассказ и мои опасения, довольно эффективно и жёстко вправила мне мозги.
- ДЕЛАЙ ТАК, КАК БУДЕТ КОМФОРТНО ДЛЯ ТЕБЯ И ТОЛЬКО ТЕБЯ! ЧЕМ РАНЬШЕ ТЫ ПОЙМЁШЬ, ЧТО ВСЕ ЭТИ ЖЕРТВЫ ЗАБИРАЮТ ТОЛЬКО ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ, ТВОЁ ВРЕМЯ И ТВОИ СИЛЫ, ТЕМ СЧАСТЛИВЕЕ БУДЕШЬ ТЫ В ЖИЗНИ, ТЕМ БОЛЬШЕ ТЫ УДЕЛИШЬ ВНИМАНИЯ СЕБЕ, СВОЕЙ СЕМЬЕ И СВОИМ ЛЮБИМЫМ ЛЮДЯМ.
И теперь мне по-настоящему стало спокойнее, а мир не остановился из-за моего перехода на домашнюю работу.
Остаётся сбить температуру, встать на ноги до новогодней ночи, сделать в эти дни хотя бы что-то с заботой о себе.
Не болейте, друзья! И любите себя! Никто кроме нас ♥️
